Tatizo hili la kawaida linaweza kuharibu nguvu yako

Content.

• Kujidhibiti Kusoma Muhimu
• Kujidhibiti

Kuhofu juu ya rasilimali yoyote adimu inaweza kutumia nafasi ya akili yenye thamani ambayo inaweza kujitolea kwa nguvu. Lakini kuwa na wasiwasi juu ya pesa ndio mbaya zaidi kuliko zote. Kujadili kiakili juu ya jinsi utakavyoshughulikia bili zako, ikiwa huduma zako zinaweza kuzimwa, au ikiwa unaweza kumudu bidhaa hiyo ya gharama kubwa ambayo umenunua tu inachukua sehemu ya ubongo ambayo inatawala nguvu. Hiyo inafanya kupanga kwa siku za usoni na kufanya maamuzi mazuri kuwa magumu zaidi.

Sababu 2: Shida za pesa hupunguza nguvu yako ya akili.

Kufanya mambo kuwa mabaya zaidi, wasiwasi wa pesa pia hupunguza uwezo wako wa kutatua shida. Kwa kweli, wasiwasi wa pesa ulihusishwa na kushuka kwa IQ kwa alama 9-14, kulingana na hali iliyojifunza. Ukiwa na ufahamu mdogo wa kufanya uamuzi, unaweza kujikuta unachukua mkopo wa riba kubwa kutoka kwa kampuni ya shark ya mkopo au kutumia pesa ya kukodisha kurekebisha gari lako. Maisha huwa dharura ya kibinafsi baada ya nyingine.

Mara nyingi tunawalaumu masikini kwa kusababisha matatizo yao wenyewe kwa kukosa nguvu. Lakini ukisoma utafiti hapo juu, utaona kuwa, kwa ujumla, haikuwa ukosefu wa nguvu iliyosababisha shida za pesa; ilikuwa shida za pesa ambazo zilisababisha ukosefu wa nguvu.

Sababu ya 3: Kufanya uamuzi mara kwa mara kunapunguza nguvu.

Uchunguzi mwingi umeonyesha kuwa "uchovu wa uamuzi" -kuhitaji kufanya uamuzi baada ya mwingine-kunapunguza nguvu. Uchovu wa uamuzi unaelezea kwanini hatuna nguvu ndogo mwishoni mwa siku. Na wakati pesa ni adimu, kila uamuzi wa kifedha ni mgumu. Hata safari ya kawaida kwenda dukani huwa mfululizo wa maamuzi ya kuumiza.

Sababu 4: Mfadhaiko unapunguza nguvu.

Aina zote za mafadhaiko zinaweza kumaliza nguvu, lakini shida za pesa zinaweza kuwa mfalme wa mafadhaiko. Shida za pesa zinaweza kusababisha ugomvi wa familia na kuathiri afya ya akili. Dhiki zaidi ya akili tunayokabiliana nayo, nguvu ndogo inaweza kujitolea kwa udhibiti wa kibinafsi.

Nini Unaweza Kufanya Kuhusu Shida Zako za Pesa

Je! Shida za kifedha zinakuondoa nguvu na utashi? Ikiwa ndivyo, sahau lishe na ufanye mabadiliko katika maisha yako ya pesa kipaumbele cha juu.

Ikiwa wewe ndiye mwenye shida ya pesa, fikiria azimio la Mwaka Mpya ambalo linajumuisha mpango maalum na wazi juu ya jinsi ya kufanya maisha yako ya kifedha yasifadhaike. Kwa mfano, ikiwa deni ya kadi ya mkopo ni shida, hapa kuna mpango wa hatua 10 wa Suze Orman wa kuilipa: Bonyeza hapa na utembeze chini hadi "Kulipa Deni." Au unaweza kupanga mpango ambao utakusaidia kuokoa zaidi, kupata zaidi, au kutumia kidogo.

Ikiwa MTU ALIPENDWA ana shida ya pesa na wewe huna, nakala hii, "Stuffer Inayotafutwa Zaidi - Fedha," na Tara Siegel Bernard inatoa njia za kusaidia. (Ikiwa una shida za pesa, kumbuka msemo kuhusu kuweka kofia yako ya oksijeni kwanza.) Fikiria jinsi ya kuongeza usawa wa benki ya mtu bila kuwezesha tabia ya kutumia pesa.

Kujidhibiti Kusoma Muhimu

Kujidhibiti