Kukabiliana na Wakati wa Coronavirus

Pamoja na wazazi wengi sasa nyumbani na watoto 24/7 kwa sababu ya COVID-19, ninapata maombi mengi ya kukata tamaa ya msaada, haswa juu ya jinsi ya kuchagua vita vyao na watoto wao. Blogi hapa chini inashughulikia suala hili. Niliiandika kabla ya janga hili lakini nimebadilika kutafakari ukweli huu mpya. Natumai inasaidia wakati huu wa shida wakati watoto wengi wanahitaji zaidi kuliko wakati wowote wanapopambana kukabiliana na mabadiliko haya makubwa katika mazoea yao ya kila siku.

Mtoto mmoja wa miaka 5 alisema ni bora. Wazazi wake waliomba msaada jana kwa sababu alikuwa dhalimu kabisa tangu shule kufungwa. Kuwa mtoto mwenye hisia kali, anategemea sana mazoea. Kujua nini hasa cha kutarajia hufanya ulimwengu uweze kudhibitiwa zaidi. Watoto wamefungwa kwa njia hii-kama wengi wenu mnajua! - ni ngumu sana na shule kufungwa. Ili kumsaidia, wazazi wake wa kushangaza waliunda ratiba ya kila siku ili kujaribu kurudia shule iwezekanavyo. Lakini haiwezi kamwe kuwa kama shule, kama mtu yeyote ambaye amewahi kupata watoto anajua.

Kwa hivyo, licha ya juhudi bora za wazazi wake, bado anajitahidi, na anaijua. Yeye amevutiwa sana na hisia zake-sifa nzuri ya watoto nyeti sana. Jana, wakati wazazi wake walikuwa wakizungumza naye juu ya jinsi wangeweza kumsaidia kukabiliana vizuri, alijibu: "Shida ni, ninajua shule vizuri kuliko ninavyojua nyumbani." Nini gem. Mtoto huyu anajitambua zaidi kuliko watu wazima wengi!

Ni Wakati wa Kuacha Chagua Vita Vyako: Tusiwe Vita na Watoto Wetu

Mama wa mtoto mwenye nguvu wa miaka 4 hivi karibuni alikuwa kwenye kikundi cha Facebook kwa wazazi wa watoto "wenye roho" kutafuta mwongozo wa kuweka mipaka. Jibu kubwa alilopokea lilikuwa "kuchagua vita vyako." Kwa kweli, dhana hii sio mpya kwangu, lakini kwa sababu fulani kwenye hafla hii, ilinipa pumziko. Ilinigusa kama bahati mbaya sana kuandaa shida ya jinsi ya kushughulikia mahitaji ya mtoto mchanga anayekoma wakati mwingine na mara nyingi asiye na mantiki na uasi kwa njia hii ya kupingana.

Wazo la "kuchagua vita" huwaweka wazazi katika fikra ya kujihami-kwamba uko kwenye vita. Hii inasababisha kukaribia nyakati hizi wakati watoto wako wanafanya haswa kile DNA yao inaamuru wafanye-kutetea kitu wanachotaka au kukataa kushirikiana na kikomo-na haunches zako juu. Hali hii ya akili ya wazazi inaongoza tu kwa kile unachojaribu kukwepa: mapambano ya nguvu.

Kwa kuongezea, "kuchagua vita" inamaanisha kuwa unaamua kukubali matakwa ya mtoto wako au kukaidi kwa sababu ni vita vingi sana kwako au kwa mtoto wako kushughulikia. Kwa mazoezi, hii inamaanisha nini ni kwamba unaanzisha nguvu ambayo mtoto wako anajifunza kwamba ikiwa anasukuma kwa bidii vya kutosha, mwishowe atakuchoka na kupata njia yake. Mkakati huu mzuri unathibitishwa kuwa mzuri na kwa hivyo unategemewa kwa matumizi ya baadaye, ambayo huongeza tu mapambano ya nguvu. Pia huwaacha wazazi wengi wakikasirika na kukasirikia watoto wao kwa kuwasukuma kwa kikomo na kuwalazimisha kutoboka wakati hawataki kabisa.

Hutaki kutembea kwenye ganda la mayai, ukiishi kwa hofu ya kuweka kikomo unachofikiria ni muhimu, kwa sababu unaogopa hasira ambayo inaweza kutokea. Na sio wazo nzuri kwako kupeana mipaka ambayo unafikiri ni muhimu na yenye afya kwa mtoto wako — kwa kweli, ndio sababu watoto wana wazazi! Kwa mfano, kukubali ombi la 10 la kipindi kingine cha Runinga kwa sababu mtoto wako anafanya kazi ujasiri wako wa mwisho; kuruhusu mtoto wako kukaa juu kwa dakika 30 za ziada kuchelewesha mapambano ya kuepukika ya kulala; au kumruhusu mtoto wako kuki nyingine ya vitafunio wakati tayari alikuwa na pipi nyingi na ulimtaka apate matunda badala yake.

Sio juu ya kuchagua vita vyako, ni juu ya kuchagua mipaka ambayo unafikiri ni bora kwa watoto wako na kuitekeleza kwa utulivu na kwa upendo, licha ya kukasirika kwa mtoto wako wakati wote hajapata njia yake.

Hii haimaanishi kuwa wewe hauwezekani kabisa. Kwa kweli, wakati wa janga hili, itakuwa umuhimu wa kuzoea hali yako mpya. Unaweza kuamua kuruhusu wakati zaidi wa skrini na vitabu kadhaa kabla ya kulala kwani siku hiyo inakimbiliwa kidogo kuliko kawaida. Kilicho muhimu ni kwamba unaamua juu ya mpango huu. Haufanyi hivyo kama matokeo ya maandamano ya mtoto wako au hasira. (Umesema wakati wa Runinga umekwisha, mtoto wako anatupa janga la kupindukia, unabadilisha mawazo yako na kuruhusu Televisheni zaidi.) Nguvu hiyo inaongoza kwa ghadhabu zaidi, sio chache, kwani mtoto wako anajifunza kuwa kuyeyuka ni mkakati mzuri wa kupata anataka nini.

Kwa hivyo, fikiria mapema juu ya sheria zako mpya zitakazokuwa, ukizingatia hali za sasa, kisha uzishike. Wakati mtoto wako anapinga, tambua kutofurahishwa na sheria yako na usonge mbele. Hakuna sababu ya kumkasirikia kwa kuwa na wakati mgumu na kikomo. "Ndio, tunaruhusu wakati zaidi wa skrini wakati wa wiki wakati shule imefungwa na mama na baba wanahitaji kufanya kazi. Lakini huwezi kutazama video kutwa nzima. Wakati umekwisha. Ukimaliza kukasirika na sheria, ninaweza kukusaidia kupata kitu kingine cha kufanya. " Kile usichotaka kufanya ni pango kwa sababu mtoto wako hutupa hasira na kisha ukasirike kwake kwa kufanya maisha yako kuwa ya dhiki sana.

Katika hali ambapo mtoto wako anafanya ombi la kujishughulisha-ambalo litakuwa nyingi-pata tabia ya kukikubali na kisha ujipe wakati wa kufikiria kabla ya kufanya uamuzi. "Najua unapenda kuoka kuki pamoja. Ninapenda pia. Wacha nifikirie ikiwa tuna wakati wa kufanya hivyo leo." Weka kipima muda kwa dakika — kusaidia mtoto wako kungojea na kuhakikisha unafikiria kabla ya kujibu. Kisha mpe majibu yako. Hii inazuia kuwa tendaji. Ikiwa unaamua kuwa shughuli hiyo inawezekana, basi umruhusu mtoto wako kujua kwamba unaweza kufanya hivyo pamoja leo. Ikiwa unaamua kuwa sio siku nzuri ya kuoka, basi mfahamishe kuwa umefikiria juu ya ombi lake lakini kwamba haiwezekani. Kwa kweli, ungemjulisha ni lini mtapata wakati wa kufanya hii pamoja katika siku za usoni.

Ni muhimu kuwajulisha watoto wako kwamba utazingatia maombi yao kila wakati kwa uzito. Wakati mwingine itakuwa "ndiyo" lakini wakati mwingine inaweza kuwa "hapana." Kwa mfano, katika usiku unapoamua kuwa kuna wakati wa vitabu vichache vya ziada kabla ya kuzimwa kwa taa, kuwa wazi kuwa hii ndio kesi ya usiku huo. Usiku mwingine inaweza kuwa haiwezekani.Usitarajie, hata hivyo, kwamba maandalizi haya yatazuia kukasirika usiku unayosema "hapana" kwa vitabu vya ziada. Kaa utulivu na endelea: "Najua, umesikitishwa kwamba hatuwezi kuwa na vitabu vya ziada usiku wa leo. Tumeanza kuchelewa wakati wa kulala kwa hivyo tuna muda wa hadithi mbili." Mtoto wako atanusurika na hasira, ambayo mwishowe huunda kubadilika kwa kubadilika wakati mambo hayaendi sawasawa vile anatarajia au anataka.

Inachukua mbili kupigana. Mtoto wako anaweza kujaribu kukuvuta kwenye mapambano, lakini sio lazima ushiriki kwenye vita ya kuvuta ambayo sio nzuri kwako au kwa watoto wako. Kujiamini juu ya mipaka unayoweka na kubaki kupenda unapozitekeleza kutatoa "kuchagua vita vyako" kizamani.