Jinsi Ndoa Inabadilisha Tabia Yako

Content.

• Utu Usomaji Muhimu
• Vitu 3 Uso Wako Unauambia Ulimwengu

Mara nyingi husemwa kuwa wenzi wa ndoa wanakua sawa sawa kwa miaka. Lakini je! Ndoa inaweza kubadilisha utu wako? Utafiti mpya wa mwanasaikolojia wa Chuo Kikuu cha Georgia Justin Lavner na wenzake unaonyesha kuwa haiba za watu hubadilika, kwa njia za kutabirika, ndani ya mwaka wa kwanza na nusu baada ya kufunga ndoa.

Wanasaikolojia wamegawanyika juu ya swali la kuwa utu umeamuliwa kwa asili na jeni zako au umetengenezwa na uzoefu katika utoto wa mapema, na wengi wanaamini labda ni mchanganyiko wa maumbile na malezi. Kwa kuwa mtu mzima, hata hivyo, utu kawaida huwekwa na haubadilika sana baada ya hapo. Bado, utafiti fulani umeonyesha kuwa hafla kuu za maisha zinaweza kushawishi utu kwa mwelekeo fulani: Kwa mfano, mtu anayetambulika kwa nguvu na hamu ya kufundisha anaweza kujifunza kuwa na wasiwasi zaidi darasani.

Ndoa, kwa kweli, ni moja ya hafla muhimu zaidi katika maisha ya mtu. Kwa kuwa wenzi wa ndoa wanapaswa kutafuta njia za kuelewana kila siku, labda haishangazi kwamba wangepata mabadiliko katika utu wao wanapobadilika na maisha ya kushirikiana. Hii ndio nadharia ambayo Lavner na wenzake walijaribu.

Kwa utafiti huo, wenzi 169 wa jinsia tofauti waliajiriwa kujibu hojaji kwenye alama tatu katika ndoa yao-katika miezi 6, 12, na 18. Kwa njia hii, watafiti wangeweza kugundua mwenendo wa mabadiliko ya utu. Katika kila hatua, wenzi hao (wanaofanya kazi peke yao) walijibu maswali mawili, moja likitathmini kuridhika kwa ndoa na utu mwingine wa kupima.

Nadharia inayokubalika sana ya utu inajulikana kama Big Five. Nadharia hii inapendekeza kuwa kuna vipimo vitano vya msingi vya utu. Big Big kawaida hukumbukwa kwa kifupi OCEAN:

1. Uwazi. Jinsi uko wazi kwa uzoefu mpya. Ikiwa uko wazi, unapenda kujaribu vitu vipya. Ikiwa uko wazi katika uwazi, uko vizuri zaidi na kile unachojua.

2. Dhamiri. Jinsi unavyotegemeka na mpangilio. Ikiwa una uangalifu mkubwa, unapenda kushika wakati na kuweka nafasi zako za kuishi na za kufanya kazi vizuri. Ikiwa uko chini ya dhamiri, hautilii wasiwasi juu ya muda uliopangwa, na uko sawa katika mazingira yako yenye msongamano.

3. Uchimbaji. Jinsi unavyoendelea kutoka. Ikiwa uko juu katika kuzidisha, unapenda kushirikiana na watu wengine wengi. Ikiwa uko chini ya kuzidisha (ambayo ni, kuingiliwa), unapenda kuwa na wakati wako mwenyewe.

4. Kukubaliana. Je! Unashirikiana vizuri na wengine. Ikiwa unakubali sana, wewe ni mtu mwepesi na unafurahi kufanya kile kila mtu mwingine anafanya. Ikiwa haukubaliwi sana, lazima uwe na vitu kwa njia yako, bila kujali sisi wengine tunataka nini.

5. Neuroticism. Umetulia kihisia. Ikiwa uko juu katika ugonjwa wa neva, unapata mabadiliko makubwa ya mhemko na inaweza kuwa ya hasira. Ikiwa uko chini katika ugonjwa wa neva, mhemko wako ni sawa, na unaishi maisha yako kwa keel hata.

Wakati watafiti walichambua data baada ya miezi 18 ya ndoa, walipata mwenendo ufuatao wa mabadiliko ya utu kati ya waume na wake:

• Uwazi. Wake walionyesha kupungua kwa uwazi. Labda mabadiliko haya yanaonyesha kukubali kwao mazoea ya ndoa.
• Kuwa mwangalifu. Waume waliongezeka sana katika uangalifu, wakati wake walibaki vile vile. Watafiti walibaini kuwa wanawake huwa juu katika dhamiri kuliko wanaume, na hii ndio kesi kwa waume na wake katika utafiti huu. Kuongezeka kwa dhamiri kwa wanaume labda kunaonyesha ujifunzaji wao umuhimu wa kuwa wa kutegemeka na kuwajibika katika ndoa.
• Uchimbaji. Waume walizidi kuingiliwa (chini kwa kuzidisha) zaidi ya mwaka wa kwanza na nusu ya ndoa. Utafiti mwingine umeonyesha kuwa wenzi wa ndoa huwa wanazuia mitandao yao ya kijamii ikilinganishwa na wakati walikuwa hawajaoa. Kuongeza kwa kushuka huko labda kunaonyesha hali hiyo.
• Kukubaliana. Wote waume na wake hawakukubaliana sana wakati wa utafiti, lakini hali hii ya kushuka inaonekana haswa kwa wake. Kwa ujumla, wanawake huwa wanapendeza zaidi kuliko wanaume. Takwimu hizi zinaonyesha kwamba wake hawa walikuwa wakijifunzia kujitetea zaidi wakati wa miaka ya mapema ya ndoa.
• Neuroticism. Waume walionyesha ongezeko kidogo (lakini sio la kitakwimu) kuongezeka kwa utulivu wa kihemko. Wake walionyesha kubwa zaidi. Kwa ujumla, wanawake huwa na ripoti ya viwango vya juu vya ugonjwa wa neva (au kukosekana kwa utulivu wa kihemko) kuliko wanaume. Ni rahisi kubashiri kwamba kujitolea kwa ndoa kulikuwa na athari nzuri kwa utulivu wa kihemko wa wake.

Labda haishangazi kuwa kuridhika kwa ndoa kulipungua kwa waume na wake wakati wa utafiti. Kufikia miezi 18, harusi ilikuwa wazi imekwisha. Walakini, watafiti waligundua kuwa tabia fulani kwa waume au wake walitabiri jinsi kuridhika kwao kwa ndoa kulipungua.

Utu Usomaji Muhimu

Vitu 3 Uso Wako Unauambia Ulimwengu