Jinsi Risasi za Misa zinaacha Makovu ya Kihemko kwa Jamii

Content.

• Mambo muhimu

Mambo muhimu

• Upigaji risasi kwa wingi unaweza kuathiri waathirika wa haraka kwa miaka.
• Wajibuji wa kwanza ni kati ya wale walioumia sana.
• Jamii imeathiriwa kwa jumla kwa kuhisi salama kidogo, na inaweza kuumizwa na kufichua habari pia.

Milio ya risasi ya watu wanane huko Atlanta mnamo Machi 16 na watu 10 huko Boulder, Colorado, mnamo Machi 22 ilileta maumivu ya moyo na huzuni kwa familia na marafiki wa wahasiriwa.

Hafla hizi pia huwachukua wengine, ikiwa ni pamoja na wale walioshuhudia upigaji risasi, wajibuji wa kwanza, watu ambao walikuwa katika eneo hilo, na hata wale ambao walisikia juu ya upigaji risasi kwenye media.

Mimi ni mtaftaji wa kiwewe na wasiwasi na kliniki, na najua kuwa athari za vurugu kama hizo zinafikia mamilioni. Wakati waathirika wa haraka wanaathirika zaidi, jamii yote inateseka pia.

Kwanza, walionusurika mara moja

Kama wanyama wengine, wanadamu hushikwa na wasiwasi au kuogopa wanapopatikana kwa tukio hatari. Kiwango cha mafadhaiko au hofu hiyo inaweza kutofautiana.Waokokaji wa risasi wanaweza kutaka kuepukana na ujirani ambapo upigaji risasi ulitokea au muktadha unaohusiana na upigaji risasi, kama vile maduka ya vyakula ikiwa risasi ilitokea mara moja. Katika hali mbaya zaidi, aliyeokoka anaweza kupata shida ya mkazo baada ya kiwewe au PTSD.

PTSD ni hali ya kudhoofisha ambayo inakua baada ya kufichuliwa na uzoefu mbaya kama vita, majanga ya asili, ubakaji, shambulio, ujambazi, ajali za gari; na, kwa kweli, vurugu za bunduki. Karibu asilimia 8 ya idadi ya watu wa Merika hushughulikia PTSD. Dalili ni pamoja na wasiwasi mkubwa, kuepusha ukumbusho wa kiwewe, ganzi la kihemko, unyanyasaji, kumbukumbu za mara kwa mara za kiwewe, ndoto mbaya, na machafuko. Ubongo hubadilika kupigana-au-kukimbia, au hali ya kuishi, na mtu huyo kila wakati anasubiri kitu kibaya kitokee.

Wakati kiwewe kinasababishwa na watu, kama katika risasi ya watu wengi, athari inaweza kuwa kubwa. Kiwango cha PTSD katika upigaji risasi kwa wingi kinaweza kuwa juu kama asilimia 36 kati ya manusura. Unyogovu, hali nyingine ya akili inayodhoofisha, hufanyika kwa asilimia 80 ya watu walio na PTSD.

Waathirika wa risasi wanaweza pia kupata hatia ya waathirika, hisia kwamba walishindwa wengine waliokufa au hawakufanya vya kutosha kuwasaidia, au ni hatia tu kwa kuishi.

PTSD inaweza kujiboresha yenyewe, lakini watu wengi wanahitaji matibabu. Tuna matibabu madhubuti yanayopatikana kwa njia ya matibabu ya kisaikolojia na dawa. Kadiri inavyoendelea kudumu, athari hasi kwenye ubongo, na ni ngumu kutibu.

Watoto na vijana, ambao wanakuza maoni yao ya ulimwengu na kuamua jinsi ilivyo salama kuishi katika jamii hii, wanaweza kuteseka zaidi. Mfiduo wa uzoefu kama huo wa kutisha au habari zinazohusiana zinaweza kuathiri kimsingi njia ambayo wanauona ulimwengu kama mahali salama au salama, na ni kwa kiasi gani wanaweza kutegemea watu wazima na jamii kwa ujumla kuwalinda. Wanaweza kubeba mtazamo kama huu kwa maisha yao yote, na hata kuuhamishia kwa watoto wao.

Athari kwa wale walio karibu, au kufika baadaye

PTSD inaweza kukuza sio tu kupitia mfiduo wa kibinafsi na kiwewe lakini pia kupitia mfiduo wa kiwewe kali cha wengine. Wanadamu wamebadilishwa kuwa nyeti kwa vidokezo vya kijamii na wameishi kama spishi haswa kwa sababu ya uwezo wa kuogopa kama kikundi. Hiyo inamaanisha wanadamu wanaweza kujifunza woga na kupata ugaidi kupitia kufichua kiwewe na hofu ya wengine. Hata kuona uso ulioogopa mweusi na mweupe kwenye kompyuta utafanya amygdala yetu, eneo la hofu ya ubongo wetu, liangaze katika masomo ya picha.

Watu walio karibu na risasi nyingi wanaweza kuona wazi, kuharibika, kuchomwa moto, au maiti. Wanaweza pia kuona watu waliojeruhiwa kwa uchungu, kusikia kelele kali sana, na kupata machafuko na hofu katika mazingira ya baada ya risasi. Lazima pia wakabili isiyojulikana, au hali ya ukosefu wa udhibiti juu ya hali hiyo. Hofu ya haijulikani ina jukumu muhimu katika kuwafanya watu wajisikie usalama, hofu, na kiwewe.

Kwa kusikitisha, ninaona aina hii ya kiwewe mara nyingi kwa wanaotafuta hifadhi wakiwa wazi kwa mateso ya wapendwa wao, wakimbizi wanaopatikana kwa majeruhi wa vita, wapiganaji wa vita ambao walipoteza wenzao, na watu ambao wamepoteza mpendwa wao katika ajali za gari, majanga ya asili , au risasi.

Kikundi kingine ambacho kiwewe kawaida hupuuzwa ni wajibuji wa kwanza. Wakati wahanga na wahasiriwa wanaowezekana wakijaribu kukimbia kutoka kwa mpiga risasi, polisi, wazima moto, na wahudumu wa afya wanakimbilia katika eneo la hatari. Mara nyingi wanakabiliwa na kutokuwa na uhakika; vitisho kwao wenyewe, wenzao, na wengine; na matukio mabaya ya umwagaji damu baada ya risasi. Mfiduo huu huwatokea mara kwa mara. PTSD imeripotiwa hadi asilimia 20 ya waliojibu kwanza kwa vurugu kubwa.

Kuenea kwa hofu na maumivu

Watu ambao hawakukumbwa moja kwa moja na janga lakini ambao walipata habari pia wanapata shida, wasiwasi, au hata PTSD. Hii ilitokea baada ya 9/11. Hofu, ijayo haijulikani — Je! Kuna mgomo mwingine? Je! Washirika wengine wa njama wanahusika?

Kila wakati kuna risasi ya watu wengi mahali pya, watu hujifunza aina ya mahali sasa iko kwenye orodha isiyo salama sana. Watu hawahangaiki wao tu bali pia juu ya usalama wa watoto wao na wapendwa wao wengine.

Media: Nzuri, mbaya, na wakati mwingine mbaya

Siku zote mimi husema watakasaji wa habari wa kebo za Amerika ni "waandishi wa ponografia." Wakati kuna risasi nyingi au shambulio la kigaidi, wanahakikisha wanaongeza sauti ya kutosha kwake ili kupata umakini wote.

Licha ya kuujulisha umma na kuchanganua kwa hafla hafla hizo, kazi moja ya media ni kuvutia watazamaji na wasomaji, na watazamaji wanashikamana vizuri na Runinga wakati hisia zao nzuri au hasi zinachochewa, na hofu kuwa moja. Kwa hivyo, vyombo vya habari, pamoja na wanasiasa, wanaweza pia kuchukua jukumu katika kuchochea hofu, hasira, au upara juu ya kundi moja au lingine la watu.

Wakati tunaogopa, tuna hatari ya kurudi nyuma kwa mitazamo zaidi ya kikabila na ya uwongo. Tunaweza kunaswa kwa hofu ya kuona watu wote wa kabila lingine kama tishio ikiwa mshiriki wa kikundi hicho atatenda vurugu. Kwa ujumla, watu wanaweza kuwa wazi zaidi na kuwa waangalifu zaidi karibu na wengine wakati wanaona hatari kubwa ya kukumbana na hatari.

Je! Kuna faida yoyote inayokuja ya msiba kama huu?

Kama tunavyozoea kuishia furaha, nitajaribu pia kushughulikia matokeo yanayoweza kuwa mazuri: Tunaweza kufikiria kuzifanya sheria zetu za bunduki kuwa salama na kufungua majadiliano ya kujenga, pamoja na kuhabarisha umma juu ya hatari na kuhamasisha wabunge wetu kuchukua hatua za maana. Kama kikundi cha kikundi, tunaweza kuimarisha mienendo ya kikundi na uadilifu wakati wa shinikizo na mkazo, kwa hivyo tunaweza kuongeza hali nzuri ya jamii. Matokeo mazuri ya risasi mbaya kwenye sinagogi la Tree of Life mnamo Oktoba 2018 ilikuwa mshikamano wa jamii ya Waislamu na Wayahudi. Hii inazaa haswa katika mazingira ya sasa ya kisiasa, na hofu na mgawanyiko kuwa kawaida.

Jambo kuu ni kwamba tunakasirika, tunaogopa, na tunachanganyikiwa. Wakati tumeungana, tunaweza kufanya vizuri zaidi. Na, usitumie muda mwingi kutazama Runinga ya kebo; zima wakati inakusisitiza sana.