Je! Ngono Kamilifu Inawezekana?

Kulingana na sinema, ponografia, na mtandao, ngono ya darasa la kwanza inahusisha kuamka kwa hiari, ngono, na mshindo wa akili. Ndoto hii kubwa, kwa kweli, inaondoka kutoka kwa ujinsia wa wenzi halisi. Ninawaambia wateja wangu ikiwa wana ngono ya "Hollywood" mara moja kwa mwezi, wanapiga 95% ya wanandoa wa Amerika. Sasa mtindo mpya - "Ngono ya Kutosha" - hutusaidia kueneza maoni potofu, na kuboresha uzoefu wa wanandoa.

Inatisha kutarajia kuwa kitu kingine chochote isipokuwa utendaji kamili wa ngono - kuamka, tendo la ndoa, na mshindo kwa mwanamume, na mshindo, ikiwezekana wakati wa tendo la ndoa, kwa mwanamke - inamaanisha kuna kitu "kibaya" na wewe au uhusiano wako. Kwa ufafanuzi huo, kuna kitu kibaya kingono na zaidi wanaume, wanawake, na wanandoa. Viagra na matangazo ya testosterone yanahudumia wanaume ambao wanaogopa kuwa na shida za kiafya-na madai kwamba dawa ya kuunga mkono na / au kukuza testosterone inaweza kurudisha (labda) ngono kamili ya miaka ya 20. Wanawake bado wanasubiri kidonge bora.

Mwongozo wa magonjwa ya akili DSM-V hufafanua kuharibika kwa ngono-hamu ya chini, jibu lisilo la ngono, au maumivu ya kijinsia kwa mwanamke, na kumwaga mapema, kutofaulu kwa erectile, na kizuizi cha kumwaga mtu-kama mtu binafsi shida ya utendaji. Ujinsia wa wenzi wenye afya, hata hivyo, sio juu ya utendaji mzuri wa ngono; inabadilika na kubadilika, na anuwai ya majukumu, maana, na matokeo. Ingawa kila mtu anawajibika kwa hamu yao ya ngono, kuamka, na mshindo, mwishowe ujinsia ni mchezo wa timu. Ujinsia wa wanandoa ni juu ya kushiriki raha, na sio utendaji wa mtu binafsi.

Mfano wa "Ngono ya Kutosha" (GES) (Metz na McCarthy, 2007) hualika wanandoa kushiriki hamu, raha ya kupendeza, na kuridhika kama washirika wa karibu na wa mapenzi. GES inaimarisha matarajio mazuri ya kijinsia, bila kuhitaji tendo la ndoa kamili. Ingawa hali iliyothaminiwa ni uzoefu wa pamoja, sawa, tunajua kuwa chini ya 50% ya mikutano yote ya ngono itafikia lengo hilo. Wakati 85% ya mikutano ya ngono kwa kweli ni chanya kwa washiriki, nyingi bado zina nguvu; Hiyo ni, bora kwa mwenzi mmoja kuliko yule mwingine. (Kwa wenzi walio chini ya miaka 40, ngono kawaida ni bora kwa mwanamume; kwa wanandoa zaidi ya miaka 60, huwa bora kwa mwanamke.)

GES inatambua majukumu anuwai, maana, na matokeo ya ujinsia, badala ya kuidhinisha mahitaji yasiyo ya kweli ya utendaji kamili. Ni kawaida, ndani ya uhusiano wowote, kwa 5-15% ya mikutano ya ngono iwe ya wastani, isiyoridhisha, au hata isiyofaa. Jinsia mbili ni kupambana na ukamilifu . Kitufe cha kujamiiana kwa wanandoa wenye afya ni kumgeukia mwenzi wako, kucheka au kukataa uzoefu mbaya, na kuungana tena katika siku 1 hadi 3 zijazo wakati mko wazi na mnapokea uzoefu wa kupendeza wa kijinsia.

Jinsia, kwa kweli, haina usawa wa ngono-na tendo la ndoa na kilele hakiwakilishi majaribio ya kufaulu. GES ni juu ya ufahamu kwamba ujinsia unahusisha hisia za ngono, za kucheza na za kuvutia kwa kuongeza ngono. Na wakati ngono haina mtiririko wa kujamiiana, ujinsia mzuri wa wanandoa unajumuisha kubadilika kwenda kwenye hali tofauti ya kikahaba au ya kupendeza, badala ya kuomba msamaha au kuhofia.

Kukubali Ngono ya Kutosha huwatia nguvu na kuwahamasisha wenzi wa ndoa kwa uaminifu, wa kweli wa maisha na majukumu anuwai, maana, na matokeo.