Mwimbaji India.Arie Anatoa Tumaini Wakati huu wa Shida

India ya ajabu.Arie ni mwimbaji / mtunzi wa Amerika ambaye ameuza zaidi ya rekodi milioni 3.3 huko Merika na milioni 10 ulimwenguni. Ameshinda Tuzo nne za Grammy kwa uteuzi wake 23, pamoja na Albamu Bora ya R&B. Alitengeneza filamu ya kito, "Karibu Nyumbani," kusaidia kutuliza taifa wakati wa janga la COVID-19.

Coronavirus imethibitisha bila kivuli cha shaka kwamba sisi ni spishi tegemezi, Arie aliniambia. "Tulilelewa kuamini ustawi ni harakati ya mtu binafsi, lakini lazima tupanue maono yetu kutoka mimi kwa sisi .”

Kama mtaalamu wa afya, anasisitiza kuwa mifumo yetu ya kiuchumi, kisiasa, na kijamii sio sawa, kwa hivyo watu wetu hawajambo. Kwa kukosekana kwa mifumo inayotutunza sisi sote, utunzaji wa pande zote na jamii ni njia muhimu kwa ustawi wetu wa pamoja. Katika kujitahidi kwa ustawi, lazima tupanue maono yetu kutoka mimi kwa sisi . Kulingana na Arie, wakati huu ambao haujawahi kutokea ni wakati mzuri wa kutoa afya njema, amani, na utulivu akitumia muziki wake kama chombo cha maneno ya kuchochea mawazo na kutafakari kwa akili.

Nilikuwa na fursa ya kukaa na Arie kujadili maoni yake juu ya jinsi tunaweza kuishi vizuri katika ulimwengu usiofaa na kuwa na uhusiano zaidi katika utamaduni unaotawaliwa na utengano. Na jinsi yote huanza na kila mmoja wetu kwa kutazama ndani.

Bryan Robinson: India, ninafurahi kuzungumza na wewe. Wewe ni msanii mzuri wa muziki, lakini ningependa wasomaji wajue juu ya safari yako ya kibinafsi katika afya na baadhi ya mambo unayofanya kusaidia taifa kupona katika nyakati hizi za ajabu tunazoishi.

Uhindi.Arie: Nilipoingia kwenye tasnia ya muziki, afya yangu iliathirika sana katika viwango vyote — kiakili, kiroho, kimwili, na kihemko. Nilianza kutazama mazoea yangu ya kiroho sio kama hobby lakini kama zana za kuifanya kupitia maisha. Sasa maendeleo yangu ya kibinafsi, afya njema, na kutafakari ni vitu vyangu vya kupenda kufanya.

Robinson : Je! Kuna uhusiano kati ya maisha yako ya kibinafsi na baadhi ya mambo unayofanya sasa?

Arie : Tunapozungumza juu ya jinsi vitu vinavyoonekana kama vile ilivyo, mambo ninayofanya yanahusu mahali nilipoendeleza. Kazi yangu ni umri wa miaka 20 sasa. Kuna sehemu ya kuwa mtu mashuhuri ambaye unaunda na unaambia watu, "Hii ni India.Arie." Sisi sote tuna uso wa umma. Kwangu, ilikuwa inakosa sura nyingi za kila kitu nilicho.

Robinson : Katika saikolojia, tunaiita mtu.

Arie: Hiyo ni sawa. Kitu ambacho kinanifanya nijisikie wasiwasi na mtu ni jinsi ilivyo kubwa. Wakati mwingine watu huniacha na kusema, "Je! Wewe ni India.Arie?" na lazima nifikirie kwa sekunde. Wakati ninasikia hiyo, inaonekana kama wanazungumza juu ya jambo. Mimi sio bango. Sio chochote kinachoumiza hisia zangu au kunisumbua. Inahisi ya kushangaza.

Robinson: Ni kana kwamba unakuwa bidhaa au kitu kikubwa kuliko maisha, na watu wanataka kuwa karibu na wewe.

Arie : Ndio, karibu kama wanakuambia wewe ni nini, lakini wanakuambia wewe ni nini kwao. Jambo hilo la asili ni laini sana, hukosa sura za wewe ni nani haswa. Kwa miaka mingi, ilikuwa sawa na mimi ikiwa ilikuwa ni nini ilibidi nifanye kufika ambapo nilitaka kwenda. Lakini kadri nilivyokua, nimezidi uwezo wa kujikwamua au kupunguza asili yangu halisi katika maisha yangu ya umma. Nilikuwa mwangalifu sana nisiwakwaze watu au kusema jambo sahihi. Sasa ninapoimba, ninawajulisha wasikilizaji mimi sio mjinga, ni kitufe cha chini tu. Ninajiruhusu kuwa mimi, kikamilifu mimi.

Robinson: Je! Unaweza kuniambia juu ya Ustawi wa Sisi?

Arie : Ustawi wa Sisi ni ubia na rafiki bora wa muda mrefu kwa sababu haya ndio mambo ambayo nimekuwa nikitaka kutoa. Yuko kwenye safari hii nitatoka chooni na vitu vyangu vyote.

Mimi ni mtaalamu wa afya, na mimi ni mtafakari na mwandishi kama vile mimi ni mwimbaji. Ikiwa nitatoka nje ya mlango hivi sasa, watu wataniita India.Arie, lakini hawajui chochote juu ya mazoezi yangu ya uandishi au kutafakari. Niko tayari kutoka na kuwa haya yote hadharani. Nimekuwa nikitaka kuwa sehemu ya mchakato wa uponyaji wa mtu yeyote na muziki wangu. Hilo ndilo lilikuwa lengo langu tangu mwanzo. Sasa, niko tayari kushiriki zaidi kwenye mazungumzo, zaidi chini na vikundi vidogo vya watu, jaribu ni nini maana ya kuwa kwenye mazungumzo, sio muziki tu. Ustawi wa Tunafanya mazoezi ya kibinafsi na mimi kuhusika lakini pia na kuwapa watu kitu ambacho wanaweza kugeukia.

Robinson : Kufunguliwa kwako na kuruhusu watu wakuone zaidi kutawasaidia kwa sababu watu wengi wanahisi ndio wao tu ambao wanahisi njia fulani ambayo sio kweli.

Arie : Uandishi wangu ulinifundisha hivyo. Albamu yangu ya kwanza ilitoka 25, na nilifikiri kuna mambo mengi ambayo ni mimi tu nilikuwa nimepitia, lakini wimbo ulipotoka, nilikuwa kama, "Kila mtu anahisi hivi?" Halafu miaka 10 iliyopita nilianza kuandika nyimbo ambapo sikurudisha chochote. Nina wimbo uitwao "Moja" ambapo naimba kila kitu ninaamini, falsafa yangu kamili ya kiroho yote katika wimbo mmoja. Inasema kila kitu kinatokana na kupenda, haijalishi wewe ni dini gani. Lakini ilibidi nifanye kazi hadi kiwango hicho cha uaminifu ambapo sikuwa na budi kuficha vitu au kusema kwa njia fulani. Kwa hivyo katika miaka 10 iliyopita, ninaandika kila kitu ninachotaka kuandika; Ninasema kile ninachotaka kusema. Baada ya kuandika "Mimi ni Nuru" mnamo 2012 na baada ya miaka minne au mitano ya kujiruhusu niwe huru, niko huru kabisa katika uandishi wangu wa wimbo, niliweza kuandika wimbo rahisi lakini wa kweli. Sasa ninaandika kwa kiwango kifuatacho cha ufunguzi. Nilijifunza baada ya kuandika nyimbo hizo, hakuna kilichobadilika. Hakuna mtu aliyenihukumu. Kila mara baada ya muda, watu watatu au wanne wataondoka kwenye tamasha, na nadhani, Naam, ninafurahi kuondoka sasa kwa sababu tunakaribia kwenda ndani zaidi. Unajua jinsi watu wanavyohusu dini. Huwafanya waulize mambo yao yote juu yao wenyewe.

Robinson : Usumbufu huo ni ubongo wao wa mjusi, sehemu ya kuishi ya kutisha ambayo inatishiwa na maoni mapya. Sio akili ya kufikiria au ubunifu. Ni nyembamba na inaogopa mabadiliko. Unachofanya ni kupanua wigo huo. Kwa njia fulani, wewe ni mwinjilisti uneneza ujumbe.

Arie: Somo langu la kibinafsi ni kwamba ubongo wangu wa mjusi ulinifanya nifikirie ni hatari kuandika nyimbo hizi ambazo zilinifanya nifikirie mwanzoni mwa taaluma yangu sikuweza kuimba vitu hivi. Mara tu nilipoachana na hiyo, kila wakati ninapoimba "Moja" na nyimbo za ndani zaidi, zile ambazo zinaelezea, ninashangiliwa sana. Na ubongo wangu wa mjusi unajisikia vizuri tu.

Robinson : Je! Muziki wako wowote unatoka kwa shida ya kibinafsi?

Arie : Muziki wangu wote unatokana na shida za kibinafsi. Watu ambao husikiliza kweli wanajua kwa sababu inazungumza nao juu ya shida zao za kibinafsi. Ikiwa unasikiliza tu muziki, ni mzuri, lakini unakosa. Ukisikiliza wimbo unasikia mtu anayefanya kazi kupitia vitu. Na wimbo, "Mimi ni Nuru," kwa mtu kusema, "Mimi sio vitu ambavyo familia yangu ilifanya," hiyo peke yake inakufanya uulize, "Walikufanya nini? Ilibidi ungekuwa huko kujua kuimba hiyo. ” Kwa hivyo mimi sio sauti kichwani mwangu; Mimi sio vipande vya uvunjaji ndani.

Robinson : "Mimi ni Mwanga" ni kipenzi changu.

Arie : Nina wimbo mwingine uitwao "Get It Together." Mstari wa kwanza unasema, "Risasi moja kwa moyo wako bila kuvunja ngozi yako. Hakuna mtu aliye na nguvu ya kukuumiza kama Kin yako. ” Kwa hivyo familia yako ilikufanyia nini? Nina wimbo, "Ananiponya." Anakuponya nini, na yeye ni nani? Kuna wangapi ambao wamekuumiza? Yote ni kutokana na shida. Mimi sio msichana wako wa kawaida kutoka kwa video yako. Nilijifunza kujipenda bila masharti. Kwa hivyo ulikuwaje kabla ya kujifunza kujipenda bila masharti? Kwangu, nataka kujiponya na muziki. Na ikiwa mtu mwingine yeyote anaweza kupata kitu kutoka kwake, basi ninahisi kama mimi ni heri kupata hii. Je! Ni wangapi wetu tunawasaidia watu kwa kiwango kikubwa? Nashukuru kwa hilo, lakini huanza nami. Na sijui kamwe watu watafikiria nini au watajibuje. Ninajua tu kuimba hadithi yangu kwa kina fulani ambacho watu wengine wanaweza kusikia hadithi yao pia. Yote yanatokana na shida ya kibinafsi, hata nyimbo ambazo zinaonekana kama nyimbo za kupendeza zaidi za mapenzi hutoka kwa shida kwa sababu ndivyo nimejifunza kusema vitu ambavyo huwezi kusema katika mazungumzo. Ninachopenda juu ya uandishi wa wimbo ni kwamba unaweza kuandika sentensi kamili, na sio lazima nitafute maneno ya kusema ukweli wangu mkamilifu, kamili. Hiyo ilikuwa muda mrefu kuja kwa sababu nilitoka kwa mtu ambaye aliandika nyimbo ambazo zilikuwa na sifa za kiroho, lakini niliogopa kusema vitu kadhaa katika nyimbo zangu. Kuanzia mwaka 2009, nilijiweka huru. "Mimi ni Nuru" ni moja ya vito kwenye taji hiyo kuweza kuelezea ukweli wa kina kwa njia rahisi ni dhahabu ya mtunzi. Niliweza kwenda mbali kutoka kwa kuogopa kuimba wimbo kama huo kuimba kwenye Grammy's ... sikushinda tuzo hiyo, lakini nilipigwa na furaha kubwa. Hiyo ilikuwa aina nyingine ya kushinda. Nilijisikia vizuri kuja kwangu mwenyewe wakati huo katika fomu ya umma.

Robinson : Je! Ungetaka kuacha ujumbe gani na watu wanaopambana na woga, kutokuwa na uhakika, na kukata tamaa wakati huu wa ajabu?

Arie : Ninaishi maisha yasiyo ya kawaida. Sijawahi kuolewa. Sijawahi kutamba na mwanamume ambaye nilitaka kuoa. Sina watoto. Nilikuwa nikijifanyia kazi wakati nilikuwa na miaka 25. Na kile ninachopata kufanya kwa kazi ni nadra na ya kipekee. Wakati mwingine mimi husahau mambo ya kila siku ambayo watu hupitia. Ninahisi kama tunapoishi maisha yenye shughuli nyingi mara nyingi hatujishughulishi tu na majukumu yetu. Lakini pia tunakimbia hisia zetu, maumivu, au woga. Au chochote kile kilicho ndani - sauti kubwa. Nadhani kuna kitu cha mfano juu ya mamlaka ya janga kukaa ndani. Inahisi kama fursa ya kuingia ndani. Sio lazima iwe ya esoteric ambapo unatafakari kwa saa. Kwenda tu mahali na uangalie vitu vyote unavyoogopa kwa sababu tunajua ukiangalia kivuli chako, hupotea haraka zaidi kuliko tunavyofikiria itakuwa. Na ndani ya mahali ambapo unaweza kujiangalia, hofu yako, majibu mara nyingi huja. Na ndio tunahitaji sasa hivi: majibu. Mengi ya hayo hutupwa kote kwenye ubongo wetu. Ikiwa tunaweza kuiweka kwenye akili na moyo wetu na kugeuka na kujiangalia sisi wenyewe, majibu huanza kuja na maoni na mawazo kidogo. Hakuna anayejua la kufanya, lakini sisi sote tuna nafasi hiyo ndani yetu ambayo inajua. Lazima ujue sehemu hiyo yako. Ni ngumu mwanzoni kunyamaza wakati haujawahi kunyamaza kwa sababu hapo ndipo vitu vyote vya kutisha vipo. Lakini sio ya kutisha kama unavyofikiria mara ukiiangalia.

Robinson: Wewe ni mwenye busara sana. Kile ulichoshiriki ni muhimu kwa kila mtu, bila kujali hali zao. Ikiwa watu wangeweza kufikia mahali unapoelezea ndani yao, kila kitu kingine kinatokana na hiyo.

Arie: Majibu yamo ndani kwetu sote. Na kuna mambo fulani hakuna mtu anayeweza kukuambia isipokuwa wewe. Sasa kwa kuwa dau ziko juu sana, lazima utafute njia ya kusikia mwenyewe.

Neno La Mwisho

Mazoezi ya mtandaoni ya India, Wellness Of Werie, inataka kuendeleza ustawi wa pamoja katika ulimwengu usiofaa. Mfululizo huonyesha video za mazoezi ya kila siku na mazungumzo ya moja kwa moja na wataalamu na watetezi kutoka kote nchini, pamoja na Arie mwenyewe, kwa mazungumzo yaliyoundwa kuendeleza ustawi wa pamoja na utunzaji wa jamii. "Wellness of We" ni mazungumzo ya siku 8 mkondoni ili kukuza ustawi wa pamoja ambao ulianza moja kwa moja kutoka Mei 25 hadi Juni 1, 2020. Unaweza kutazama vikao 8 kwenye Wellness of We.

India.Arie inajiunga na Resiliency 2020 kwenye Zoom Septemba 10, 2020. Unaweza kujiandikisha kwa wavuti ya moja kwa moja ya utiririshaji wa moja kwa moja kwenye resiliency2020.com.