Kiwewe na OCD

Content.

• Kusoma Muhimu kwa OCD
• Hadithi ya Kweli ya Kuishi na Shida ya Kuangalia-Kulazimisha

Ninaamini kuwa kutokana na mchanganyiko mzuri wa hali, kiwewe kinaweza kugeuka kuwa OCD kamili. Walakini, kwa kuwa OCD ni shida ya neurobiolojia, nahisi mtu anapaswa kuwa na mwelekeo wa maumbile ili kusababishwa. Kwa maneno mengine, mtu ambaye hana mwelekeo wa OCD anaweza kuishi kiwewe na asiwe katika hatari ya kupata OCD.

Miaka iliyopita, nilikuwa na mteja ambaye aliishi kupitia kiwewe kikali katika miaka yake ya mapema ya 20. Wakati nilianza kumtibu OCD, alikuwa katika miaka ya mapema ya 30. Baada ya shida yake, alianza mila kadhaa ya kuangalia mila. Alikuwa na utaratibu wa wakati wa usiku ambao ulijumuisha kuangalia tena na tena kufuli na madirisha yote nyumbani kwake.

Pia angeangalia kamera zake za usalama na kengele wakati mwingine kila mara 15 kuhakikisha kila kitu kimewashwa. Angeingia kwenye chumba cha mtoto wake mara 20 kuangalia na kuangalia tena madirisha yake. Alihitaji kusema sala naye pamoja kwa njia mahususi na ikiwa ilikwenda vibaya, ilifanywa tena hadi ikahisi sawa. Utaratibu huu wa kulazimisha sana wakati mwingine ungeendelea kwa masaa matatu!

Ninaamini mteja huyu kila wakati alikuwa ameelekezwa kwa OCD. Mama yake alikuwa na utambuzi pamoja na mjomba wake. Jeraha lilikuwa la kutosha kwa sababu ya kusumbua ya mazingira ili kumsukuma kufanya kulazimishwa. Kuanza kufanya tabia za kulazimisha kuliimarisha kutamani kwake kuwa kiwewe alichopata kinaweza kumtokea mwanawe (hofu yake ya kupindukia). Halafu alinaswa katika mzunguko mbaya wa OCD ambao ulimdanganya kufikiria kwamba anahitaji kulazimishwa kwake au sivyo hofu yake mbaya zaidi itatokea na mtoto wake ataumizwa au kuuawa.

Wateja wote ambao nimefanya kazi nao ambao wana utambuzi wa ripoti zote za PTSD na OCD wanahisi kana kwamba kulazimishwa huwapa udhibiti wa kuzuia matukio ya kiwewe kutokea kwao tena. Ingawa wanatambua kuwa njia hii ya kufikiria sio sahihi kimantiki, bado inahisi kama kuna nafasi inaweza kuwa kweli.

Hiyo inasemwa, nimekuwa na wateja wengine ambao matamanio hayahusiani moja kwa moja na kiwewe walichopata lakini hofu tofauti kabisa.

Kwa mfano, niliwahi kumtibu mwanamume aliye na umri wa miaka zaidi ya 30 ambaye alishuhudia kaka yake akipigwa risasi mbaya mbele yake. OCD yake hakuwa na uhusiano na bunduki, lakini alikuwa akihangaika na asidi ya betri. Dhamira yake yote maishani ilikuwa kuzuia kuwasiliana na asidi ya betri, kwa uhakika kwamba hakuweza kufanya kazi tena.

Ingawa asidi ya betri na kupigwa risasi ni dhana mbili tofauti, naamini kwamba mashinikizo ambayo angefanya ili kuzuia asidi ya betri yalikuwa juu ya kuzuia mtu yeyote katika familia yake asiumizwe au kufa. Vilazimisho vyake vilikuwa vikijaribu kumzuia asiwe na uzoefu wa hisia mbaya ya kutokuwa na msaada ambayo alihisi wakati kaka yake alikufa. Kwa kiwango cha chini zaidi, kulazimishwa kukawa jaribio la kumwokoa kaka yake, na kila shuruti aliyoifanya alikuwa akijaribu kutomruhusu kaka yake afe.

Tiba inaweza kuwa ngumu wakati wa kushughulika na wagonjwa wa OCD ambao wamepata shida, kwa sababu tiba inawaweka katika mazingira magumu ya kushughulikia hisia za usumbufu, uchafuzi, hofu, na kutokuwa na msaada, na kuwauliza wasifanye chochote kuzuia hisia hizo. Mara nyingi, hii inaweza kuwarudisha kwenye kiwewe cha asili. Katika visa hivi, ninawapa wateja mikakati ya kukabiliana na kiwewe kwa njia ambayo haihusishi kulazimishwa.

Kwa kweli, ni wazo nzuri kujaribu kuzuia waathiriwa wa kiwewe kuingia katika tabia ya kutumia shurutisho kwanza. Kusema tu kwa nadharia, labda kuna nafasi ya kuzuia OCD kutoka hata kuanza baada ya mtu kupata athari kubwa ya mazingira. (Tazama chapisho langu, "Je! Tabia za Afya za Coronavirus zinaweza kusababisha OCD?")

Kusoma Muhimu kwa OCD

Hadithi ya Kweli ya Kuishi na Shida ya Kuangalia-Kulazimisha