Je! Mtu mzima ADHD Anaonekanaje

Content.

• Masomo Muhimu ya ADHD
• Ukosefu wa Imani sasa ni ugonjwa rasmi

Upungufu wa tahadhari / ugonjwa wa kutosheleza ni shida inayojulikana ambayo inaonyeshwa na ugumu katika kudhibiti msukumo, kutokuwa na bidii, na uwezo mdogo wa kuzingatia kwa muda mrefu. Ingawa kawaida inachukuliwa kuwa suala linalowasumbua watoto na watu wazima, kundi linaloongezeka la utafiti limefunua kuwa ADHD haipotei mtu anapofikia utu uzima. Sasa inakadiriwa kuwa dalili zinaendelea kuwa mtu mzima kwa asilimia 60 ya wale ambao hugunduliwa na shida hiyo wakati wa utoto.

Kwa bahati mbaya, kwa sababu inaaminika kawaida kuwa ADHD ni kitu ambacho mtu hukua tu, watu wazima wengi hawatafuti matibabu ya shida hiyo.

Sababu za ADHD

Sababu za maumbile zina jukumu kubwa katika ADHD. Kuandika ndani Ugonjwa wa Neuropsychiatric na Tiba , timu ya watafiti iligundua kuwa, "Ikiwa mtu mmoja katika familia amegundulika ana ADHD kuna uwezekano wa asilimia 25-35 kuwa mtu mwingine wa familia pia ana ADHD, ikilinganishwa na uwezekano wa asilimia 4-6 kwa mtu kwa idadi ya watu wote. ” Wanadai pia kwamba karibu nusu ya wazazi ambao walikuwa na shida hiyo wana mtoto aliye na ADHD.

Zaidi ya vinasaba, mambo mengine ambayo timu ilitaja ni pamoja na utaftaji wa utoto kwa viwango vya juu vya risasi, ugonjwa wa ugonjwa wa akili wa watoto (wakati watoto wachanga hawapati oksijeni ya kutosha kwa akili zao), na mfiduo wa nikotini kabla ya kujifungua. Watoto ambao wanapata majeraha mabaya ya ubongo pia wameonyeshwa kuonyesha dalili zinazohusiana na ADHD, ingawa Taasisi ya Kitaifa ya Afya inabainisha kuwa hii sio sababu ya kawaida ya ADHD.

Mwishowe, na labda zaidi ya kutatanisha, wengine wamependekeza kwamba kuongezeka kwa utambuzi wa ADHD katika nchi zilizoendelea zaidi kunaweza kuhusishwa na mabadiliko katika lishe, haswa kuhusiana na kuongezeka kwa matumizi ya sukari iliyosafishwa. Ingawa inashauriwa kuwa watoto na watu wazima waepuke vyakula vilivyosindikwa na sukari iliyosafishwa kwa afya bora, ni mapema sana kusema kwamba kuna kiunga wazi cha sababu kati ya utumiaji mwingi wa sukari na ADHD. Masomo zaidi yanahitajika.

Kemikali ya ADHD na Ubongo

Fikiria kujaribu kusoma nakala ya kina ya habari wakati uko kwenye treni ya chini ya ardhi iliyojaa watu iliyojaa mazungumzo, muziki, kishikilia paneli, na matangazo ya mara kwa mara juu ya vituo vitakavyokuja na maswala mengine ambayo yalionekana kuwa muhimu na kondakta wa treni. Sasa fikiria kujaribu kusoma nakala hiyo hiyo kwa kusoma kwa utulivu bila din yoyote inayopatikana kwenye gari moshi. Kwa wazi, ni ngumu zaidi kuzingatia hali ya zamani kuliko ile ya mwisho.

Kwa bahati mbaya kwa wale walio na ADHD, hata mipangilio ya utulivu inaweza kuishia kuhisi kama treni hiyo iliyojaa. Wanahisi kujazwa na vichocheo vya nje, na hivyo kufanya kuwa ngumu kuchuja kelele za nyuma na kuzingatia kazi za umoja.

Ingawa sababu za neurophysiological za ADHD hazieleweki kabisa, watafiti wengi wanaamini kuwa kuna tofauti muhimu katika kemia ya ubongo ya watu ambao wana ADHD na akili za watu ambao hawana. Watafiti hawa wanasisitiza kwamba watu walio na ADHD wana usawa katika viwango vya neurotransmitters dopamine na norepinephrine. Hizi neurotransmitters huingiliana ili kudhibiti umakini.

Dopamine

Dopamine kawaida huhusishwa na raha na thawabu, kwani inaamsha kile kinachoitwa njia ya malipo ya ubongo. Watu walio na ADHD hawafanyi vizuri dopamine, ambayo inamaanisha lazima watafute shughuli zaidi ambazo zinaamsha njia ya malipo. Kulingana na jarida la 2008 lililochapishwa katika Ugonjwa wa Neuropsychiatric na Tiba , "Watu walio na ADHD wana jeni moja yenye kasoro, jeni ya DRD2 ambayo inafanya kuwa ngumu kwa neurons kujibu dopamine, neurotransmitter ambayo inahusika katika hisia za raha na udhibiti wa umakini."

Norepinefrini

Wagonjwa wanaougua ADHD hawatumii vizuri norepinephrine ya nyurotransmita na dhiki. Wakati mtu anahisi yuko hatarini, mafuriko ya norepinephrine hutolewa ili kuongeza tahadhari na kuongeza hisia zetu za mapigano au kukimbia. Katika viwango vya kawaida zaidi imeunganishwa na kumbukumbu na inatuwezesha kudumisha riba juu ya kazi iliyopewa.

Dopamine na norepinephrine huathiri sehemu nne tofauti za ubongo:

• Gamba la mbele, ambalo hutupa uwezo wa kupanga na kujipanga wakati tunazingatia na kutambua vichocheo vya ndani na nje;
• Mfumo wa limbic, ambao unasimamia hisia zetu;
• Ganglia ya msingi, ambayo inasimamia mawasiliano kati ya sehemu tofauti za ubongo;
• Mfumo wa kuamsha macho, ambao unaweza kujulikana kama lango la ufahamu wetu. Ni sehemu ya ubongo ambayo inatuwezesha kuamua nini cha kuzingatia na nini cha kupiga kelele nyeupe.

Masomo Muhimu ya ADHD

Ukosefu wa Imani sasa ni ugonjwa rasmi