Je! Unafanya Nini na Mwongo Asiye salama?

Content.

• Mwongo Anaweza Kuwa Na Nguvu Zingine Juu Yako
• Je! Kwanini Watu Wengine Wanasema Uongo Kwa Kushawishiwa na Kwa Lazima?
• Tofauti za Neurobiological
• Jinsi ya Kukabiliana na Mwongo wa Lazima

• Waongo wa kulazimisha wanaweza kutafuta umakini wa kila wakati, kuogopa kukosolewa, kukosa uelewa, na kuwa na hisia kubwa ya kujithamini.
• Waongo wa kulazimisha wanaweza kuwa na tofauti za neurobiolojia zinazohusiana na kuzuia na msukumo.
• Unaposhughulika na mwongo wa kulazimisha, wakati mwingine bora unayoweza kufanya ni kuwazuia ili uwongo wao uathiri watu wachache.

"Mimi ndiye mtu muhimu zaidi, sio wewe, na niko sawa kila wakati" ni mantra ya mwongo wa lazima. Kwa kweli, sio mtu muhimu zaidi (uongo namba moja) na sio sahihi kila wakati (uongo namba mbili).

Mwongo Anaweza Kuwa Na Nguvu Zingine Juu Yako

Kwa nini hata uendelee kujihusisha na mtu huyu? Kweli, unaweza kulazimika kushirikiana nao. Au, unaweza kujikuta ukivutiwa na mtu anayeonekana kujiamini na nguvu. Halafu, maadamu unakubaliana nao (hata ikiwa unachokubali ni uwongo), utakuwa sehemu ya mduara wao wa ndani.

Je! Kwanini Watu Wengine Wanasema Uongo Kwa Kushawishiwa na Kwa Lazima?

Wanasaikolojia wameelezea aina moja ya mtu anayesema uwongo ili kuongeza utu wao. Wanahitaji kupongezwa mara kwa mara kutoka kwa wengine na hata watadanganya kuipata. Ikiwa wanakabiliwa na uwongo badala ya kupongezwa, hofu yao mbaya zaidi ya kukosolewa na kukataliwa itajitokeza, na kusababisha wao kushambulia au kujaribu kumnyamazisha mjumbe.

Mwongo wa kulazimisha anaweza kushambulia kwa urahisi bila kuogopa matokeo kwa sababu hawana uelewa na huruma kwa wengine. Maoni yao ni maoni sahihi na maoni mengine yote ni maoni yasiyofaa. Baada ya yote, kwao ni kulinganisha tu maoni, sio ukweli.

Mwongo wa kulazimisha ana hisia kubwa ya kujithamini, ambayo inaonyeshwa kwa kujisifu na kuwa dharau kwa "viumbe duni." Wengine wanaonekana kuwa na uwezo wa kubanwa na uwongo ambao utasababisha faida ya mwongo. Kwa sababu hawahisi uhusiano wa kibinadamu na watu wengi, hawana mshikamano juu ya kuponda wengine ili kufikia malengo yao.

Mara nyingi mwongo wa kulazimisha pia ni msukumo. Uongo umetolewa tu wakati wowote wanapohisi. Msukumo wa mwongo wa kulazimishwa hauonyeshwa tu katika mazungumzo yao lakini pia katika uasherati wao. Ndio, hii inaweza kuwaingiza matatani lakini wao hupuuza na kukataa uwajibikaji. Kwa sababu wao ni onyesho kubwa, wanaweza kudanganya watu wengi mara nyingi.

Tofauti za Neurobiological

Ubongo wa mtu anayesema uongo bila kukusudia na kwa lazima anaweza kuwa tofauti na akili za wengine. Wanasaikolojia Yaling Yang na Adrian Raine wamegundua kuwa waongo wa kiitoloolojia wana ongezeko kubwa la vitu vyeupe na kupungua kwa uwiano wa kijivu / nyeupe kwenye gamba la upendeleo ikilinganishwa na udhibiti wa kawaida. Kupunguza jamaa kwa kijivu kunahusishwa na kuzuia kinga, na kusababisha msukumo na kulazimishwa. Na kisha kuongezeka kwa jambo nyeupe hutoa uwezo wa kukuza hali ya kijamii ya kutosha kujenga uwongo mzuri.

Jinsi ya Kukabiliana na Mwongo wa Lazima

Kwa hivyo, unafanya nini ikiwa haukubaliani na maoni ya mwongo wa kulazimisha? ikiwa kweli kuna tofauti za neurobiolojia katika akili za waongo hawa, unawezaje kushughulika na watu hawa? Huwezi kuzibadilisha na huwezi kuzikabili. Bora unaweza kufanya ni vyenye yao. Punguza nyanja zao za ushawishi ili uwongo wao uathiri watu wachache iwezekanavyo. Ikiwa unafanya kazi na mwongo anayejitukuza, gawanya sehemu za mradi ili uweze kuwajibika kabisa kwa sehemu moja. Ikiwa unaishi na mtu huyu, acha kujaribu kumpendeza.

Angalia watu wengine na wewe mwenyewe kutosheleza mahitaji yako badala ya kuwategemea. Ikiwa mtu huyu ana nguvu nyingi juu yako (labda ni bosi wako), jiunge na wengine kuunda kikundi ambacho kina nguvu zaidi kuliko wao.

Raine, A., Lencz, T. et. al. (2000). Kupunguza ujazo wa kijivu wa upendeleo na kupunguza shughuli za uhuru katika shida ya tabia ya kijamii. Jalada la Psychiatry Mkuu, 57, 119-127.