Mwaka Mpya, Wewe Mpya

Soma zaidi, fanya mazoezi zaidi, kula vizuri, punguza tabia mbaya, onyesha heshima zaidi kwa marafiki, familia, na wafanyikazi wenzako, jifunze lugha au ala, au jinsi ya bustani.

Subiri kwa sekunde, ndio hivyo 2020.

Kama Kifaransa inavyosema: "Kadiri mambo yanavyobadilika, ndivyo yanavyokaa sawa."

Badala yake Rilke: "Lazima ubadilishe maisha yako."

Je! Kweli tunabadilisha maisha yetu kwa njia nzuri, zenye tija, zenye maana, na za kudumu? Kwa nini inaonekana kana kwamba tumekwama mahali mara nyingi, tukirudia makosa yale yale, yaliyofafanuliwa na udhaifu wetu?

Tunafanya mambo kwa njia mbaya. Usinikosee: Ninapenda orodha na viwango na chati za mtiririko.

Maagizo, msaada wa kibinafsi, jinsi, na kufuata sheria, mipango, na miongozo yote hutimiza kusudi:

Unaweza kupima maendeleo yako.

Leo ni siku ya 5 ya unyofu; sasa uko katika kiwango cha pili cha darasa lako la lugha ya Krioli; ulipika chakula cha jioni mara tatu wiki hii; simu yako inaonyesha kwamba umechukua hatua 9,116 leo, ambayo ni hatua 1,108 zaidi kuliko jana. Hujapata sukari kwa wiki mbili.

Lakini wewe bado ni mtu yule yule anayekasirisha: Na simaanishi kukasirisha wengine, namaanisha kuwa unajiudhi. Bado haujakubali mwenyewe, na pengo hilo linakuzuia kukubali wengine.

Bado unafikiria vivyo hivyo, na mfumo huo huo. Sawa, tabia ya mtu ni hatima ya mtu, kama Heraclites aliandika, lakini kukubali mipaka na nguvu za tabia yake hutoa amani ya kweli ya akili.

Je! Unawezaje kufanya hivyo?

Ili kubadilisha kweli maisha yako, unahitaji kutazama, kusikiliza, na kujihusisha na ulimwengu tofauti. Kwangu, uwezo wa kufanya mabadiliko ya kudumu, ambayo huja kwa kuongezeka, kwa njia ndogo hadi imeenea, ni kupitia saikolojia ya Japani. Saikolojia ya Kijapani, iliyoelezewa katika kitabu changu, "Kwanini Uwe na Furaha," inategemea kukubalika, muda mfupi, na kutoshea maumbile.

Ni njia ya maisha: Sio kujaribu kuwa na furaha, lakini kujitahidi kukubali sisi ni nani na tuko wapi na tuko na nani. Kilicho muhimu zaidi ni kujisikia kushikamana sio kimsingi na ulimwengu wako wa ndani, bali kwa ulimwengu unaoishi. Kwa kufanya hivyo, kwa kuzingatia ya nje, kuna mabadiliko kutoka kwa mabadiliko ya tabia na kubadilika katika hali ya kawaida. Unabadilika kwa kukubali; kukubali, lazima ujue unabadilika. Lazima uzingatie na usikilize.

Mwaka mpya unaleta fursa ya kubadilisha tabia yako: Kwa kuongeza njia za kimapenzi, ambazo zina thamani, jaribu kuangalia hali kutoka kwa maoni tofauti, au tambua kuwa, pia, itabadilika, na kuona jinsi hali hiyo inaweza kuwa ya kusumbua, lakini kwamba unayo nguvu ya kuamua ni jinsi gani utakavyoshughulikia hiyo.

Mpya wewe, mwaka mpya.